यू.एस. में 90 मिलियन से अधिक लोगों ने स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को ऑनलाइन खोजा है। यद्यपि किसी भी बीमारी का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए एक स्वास्थ्य पेशेवर से उचित मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है, अधिक से अधिक लोग सामान्य बीमारियों के लिए स्वयं का निदान कर रहे हैं। यदि आप भी खराब मौसम का अनुभव कर रहे हैं, तो यहां मोबाइल और डेस्कटॉप के लिए कुछ स्व-निदान ऐप्स हैं जिन्हें आप देख सकते हैं!
सावधानी के शब्द: नीचे सूचीबद्ध कोई भी स्व-निदान ऐप किसी भी स्तर पर डॉक्टर के मार्गदर्शन और विशेषज्ञता को प्रतिस्थापित नहीं करता है। मैं विशेषज्ञों की सलाह लेने की सलाह देता हूं, भले ही स्व-निदान के परिणाम सामान्य हों।
बेस्ट सेल्फ डायग्नोसिस ऐप्स
1. खुद का निदान करें
होमपेज पर सूचीबद्ध कुछ सामान्य लक्षणों के साथ यह एक उपयोग में आसान ऐप है। आप दर्द, बुखार, खांसी, त्वचा के लक्षण आदि जैसे विशिष्ट लक्षणों को चुन सकते हैं और चुन सकते हैं। ऐप में सूचीबद्ध सभी जानकारी सादे पाठ में है। इसलिए यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो फैंसी एनिमेटेड यूआई के बजाय पढ़ना पसंद करते हैं, तो इसे आजमाएं।
डायग्नोस योरसेल्फ में 'पे ए डॉक्टर' और 'आस्क' सेक्शन भी है। हालांकि, मैं एक आभासी भुगतान करने के बजाय बेहतर निदान के लिए व्यक्तिगत रूप से डॉक्टर से मिलने की सलाह देता हूं। एक अन्य सीमा पेवॉल है जो अधिकांश सामग्री को लॉक कर देती है। आपको नि:शुल्क 7-दिवसीय परीक्षण मिलता है जिसके बाद इसकी लागत $3.5/मासिक है।
खुद का निदान करें एंड्रॉइड पर
2. वेबएमडी: लक्षण
वेबएमडी के मोबाइल ऐप को किसी परिचय की आवश्यकता नहीं है। न केवल लक्षणों की जांच करने की अनुशंसा की जाती है बल्कि दवाओं, स्वास्थ्य विशेषज्ञों, सामान्य स्वास्थ्य संबंधी लेखों आदि के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए भी अनुशंसा की जाती है। शुरू करने के लिए आपको बस अपनी उम्र और लिंग दर्ज करना होगा। इसके अलावा, फिर आप 3डी आकृति में लक्षण क्षेत्र पर टैप कर सकते हैं और सूची से बीमारियों को चुन सकते हैं।
प्रो-टिप, एक से अधिक लक्षण जोड़ने से सटीक परिणाम मिलने की संभावना बढ़ जाती है। जब आप लक्षण जोड़ते हैं तो परिणाम की ताकत नीचे की पट्टी में भी दिखाई देती है। वेबएमडी आपको वर्तमान दवाओं और पिछली स्थितियों को जोड़ने की अनुमति देता है जो स्व-निदान ऐप्स में एक गायब विशेषता है।
वेबएमडी प्राप्त करें: (आईओएस | एंड्रॉइड) के लिए लक्षण
3. अदा - अपने स्वास्थ्य की जांच करें
यदि आप एक त्वरित लक्षण चेकर की तलाश में हैं, तो आप एडा को छोड़ना चाहेंगे। अन्य ऐप्स के विपरीत, आपको साइन-अप करना होगा और न्यूनतम आयु की आवश्यकता 16 वर्ष है। सामान्य लक्षण मूल्यांकन के अलावा, यह COVID-19 लक्षणों पर भी विचार करता है। एडा अनिवार्य रूप से एक एआई बॉट है, इसलिए जब आप ऐप का उपयोग करते हैं तो यह आपकी व्यक्तिगत प्रोफ़ाइल बनाएगा और फिर अपडेट करेगा।
यदि आप किसी विशिष्ट प्रश्न को नहीं समझते हैं, तो यह उपयोगकर्ता को सही उत्तर देने के लिए निर्देश, आरेख भी दिखाता है। लक्षण रिपोर्ट को समझना आसान है। इसमें संभावित कारण शामिल हैं, चाहे आपको आपातकालीन चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो या नहीं, और सभी लक्षणों का अवलोकन। इसके अलावा, आप तस्वीरों, जोखिमों, रोकथाम, उपचार आदि के साथ-साथ कारण का विस्तृत सारांश भी देख सकते हैं।
एडा प्राप्त करें- (iOS | Android) के लिए अपने स्वास्थ्य की जाँच करें
ध्यान दें: स्व-निदान त्रुटि के लिए प्रवण हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप अपना इलाज करने के बजाय किसी स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लें।
4. माइंड डायग्नोस्टिक्स
मानसिक बीमारी संयुक्त राज्य अमेरिका में लाखों लोगों के बीच एक आम समस्या है। इसके बारे में शायद ही बात की जाती है और इसे अक्सर वर्जित माना जाता है। इसलिए, यदि आप अपने दोस्तों या परिवार के साथ इस पर चर्चा करने के बारे में बहुत आश्वस्त नहीं हैं, तो यह परीक्षा देना एक अच्छा पहला कदम हो सकता है। आपके पास चुनने के लिए अवसाद, चिंता और PTSD जैसे परीक्षणों की एक श्रृंखला है।
ऐप आपके शुरू करने से पहले प्रत्येक निदान में प्रश्नों की संख्या निर्दिष्ट करता है। आप नोट्स जोड़ सकते हैं, परीक्षा परिणाम मेल कर सकते हैं और व्यक्तिगत परीक्षण थंबनेल पर परीक्षण इतिहास भी देख सकते हैं।
(iOS | Android) के लिए माइंड डायग्नोस्टिक्स प्राप्त करें
5. लक्षण
यदि आप अपनी ई-मेल आईडी या फोन नंबर का उपयोग करना पसंद नहीं करते हैं, तो लक्षण एक अच्छा स्व-निदान वेब ऐप है। इसके लिए किसी साइन-इन की आवश्यकता नहीं है, इसलिए आपकी पहचान यथासंभव गुमनाम रहती है। पूरी स्व-निदान प्रक्रिया को पूरा होने में मुश्किल से 2-3 मिनट लगते हैं।
आप खोज विकल्प से लक्षण जोड़ सकते हैं या शरीर के अंग को चुनने के लिए 3D मॉडल पर टैप कर सकते हैं। एक बार जब आप लक्षणों को जोड़ने और उनसे संबंधित प्रासंगिक प्रश्नों के उत्तर देने के साथ कर लेते हैं, तो परिणाम आपको संभावित कारण, सुझाए गए परीक्षण और आपको तुरंत डॉक्टर से मिलने जाना चाहिए या नहीं, दिखाएगा।
लक्षण पर जाएँ
6. मेयो क्लिनिक लक्षण परीक्षक
मेयो क्लिनिक को किसी परिचय की आवश्यकता नहीं है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि उनके पास एक ऑनलाइन लक्षण जांच भी है? यह पिछले वाले की तुलना में अधिक व्यापक है और यहां तक कि बच्चों के लिए लक्षणों को भी सूचीबद्ध करता है। कारण परिणाम प्राप्त करने से पहले आपको केवल दो चरणों से गुजरना होगा जो एक लक्षण का चयन कर रहे हैं और संबंधित कारकों का चयन कर रहे हैं।
इस वेबसाइट के बारे में मुझे जो सबसे ज्यादा पसंद है, वह यह है कि यह परिणामों के अंत में अध्ययनों और संदर्भों को सूचीबद्ध करती है। यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए इसे और भी उपयोगी बनाता है जो बीमारी के बारे में अधिक शोध करना चाहता है। यदि आप यू.एस. में हैं, तो आप उसी वेबसाइट पर किसी विशेषज्ञ के साथ शीघ्रता से अपॉइंटमेंट भी बुक कर सकते हैं।
मेयो क्लिनिक लक्षण परीक्षक पर जाएँ
7. कोरोनावायरस सेल्फ-चेकर और वैक्सीन अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
इस टूल का उपयोग कोई भी व्यक्ति स्वयं कोरोनावायरस का निदान करने के लिए कर सकता है और इससे स्वयं को बचाने के लिए सुझाव प्राप्त कर सकता है। यहां सूचीबद्ध अन्य उपकरणों के समान, यह एक वस्तुनिष्ठ शैली की परीक्षा है। हालांकि परीक्षण बहुत संक्षिप्त है और आप पहले से ही अधिकांश लक्षणों के बारे में जान सकते हैं, अद्यतन संसाधन हमेशा काम आता है।
इसमें COVID-19 टीकों पर एक खंड भी है। तो आप COVID-19 वैक्सीन, वैक्सीन सुरक्षा के बारे में पढ़ सकते हैं और टीकाकरण अभियान के बारे में भी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
ध्यान दें: उपकरण पेशेवर सलाह का विकल्प नहीं है। अगर आपको सांस लेने में तेज तकलीफ या तेज बुखार महसूस हो तो 911 पर कॉल करें।
कोरोनावायरस सेल्फ-चेकर पर जाएँ
समापन टिप्पणी: क्या आपको सेल्फ डायग्नोसिस ऐप और वेबसाइटों का उपयोग करना चाहिए?
सच तो यह है कि कोई भी सेल्फ डायग्नोसिस ऐप या वेबसाइट डॉक्टर के अनुभव की जगह नहीं ले सकती। इसलिए पूरी तरह से स्व-निदान पर निर्भर होने के बजाय, हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें। यह न केवल आपको अपनी बीमारी को गंभीर बनाने से रोकेगा, बल्कि आप बीमारी को बेहतर ढंग से समझ पाएंगे। इसलिए, जब कोई अन्य संभावना न हो और लक्षण बहुत गंभीर न हों, तो आत्म-निदान को अंतिम उपाय मानें।
यह भी पढ़ें: आपात स्थिति में Android और iOS के लिए 7 सर्वश्रेष्ठ मेडिकल रिकॉर्ड ऐप्स
