“ठीक से निर्धारित लक्ष्य आधा हो गया है" जिग जिगलर का एक उद्धरण इसकी प्रकृति के लिए सही है। हम सभी के जीवन में लक्ष्य होते हैं, लेकिन, ठीक से संगठित और नियोजित लक्ष्य वही होते हैं जिन्हें प्राप्त किया जाता है। अपने लक्ष्यों को लिखना भी महत्वपूर्ण है। इसलिए, यदि आप एक लक्ष्य की योजना बनाना चाहते हैं और अपनी प्रगति को ट्रैक करना चाहते हैं, तो यहां Android के लिए सर्वश्रेष्ठ लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप्स की एक संकलित सूची है।
Android के लिए सर्वश्रेष्ठ लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप्स
1. आदत ट्रैकर (हैबिटबुल)
आदत ट्रैकर (या आईओएस पर हैबिटबुल) इस सूची का सितारा है जो आपको अपने लक्ष्यों को व्यवस्थित तरीके से ट्रैक करने में मदद करता है। हो सकता है कि यह एक बुरी आदत हो जिससे आप छुटकारा पाना चाहते हैं या एक अच्छी आदत जिसे आप विकसित करना चाहते हैं। आदत ट्रैकर आपकी आवश्यकताओं के अनुसार अत्यधिक अनुकूलन योग्य है।
ऐप की सबसे अच्छी संपत्तियों में से एक यह है कि यह हैअत्यधिक उपयोगकर्ता के अनुकूल कि तुम्हारे दादा-दादी भी पता लगा लेंगे। एक नया लक्ष्य/आदत ट्रैकर बनाने के साथ शुरू, यह लोकप्रिय लक्ष्यों/आदतों की सिफारिश करता है। उदाहरण के लिए, आप नई आदतें जोड़ सकते हैं जैसे एक महीने तक रोजाना वर्कआउट करना। अब, हर बार जब आप जिम जाते हैं, तो आप HabitBull ऐप खोल सकते हैं और दिन को एक सफलता के रूप में चिह्नित कर सकते हैं। चिंता न करें, आप भी कर सकते हैं एक अनुस्मारक सेट करें, इसलिए दिन की किसी भी गतिविधि को याद करने की कोई संभावना नहीं है।
ऐप भी आपको प्रत्येक आदत के आँकड़े दिखाता है ताकि आप अपनी प्रगति पर नज़र रख सकें। एकीकृत कैलेंडर आपको अपने लक्ष्यों और आदत के पैटर्न का एक बेहतर विचार भी देता है। इसकी एक और बढ़िया विशेषता है विजेट, जिसे आप अपनी होम स्क्रीन पर जोड़ सकते हैं। ऐप आईओएस पर भी उपलब्ध है, इसलिए यदि आपने भविष्य में स्विच किया है, तो आपका सारा डेटा वहां होगा।
आप फ्री अकाउंट में 5 आदतें/लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं। अधिक के लिए, आपको प्रीमियम ($5) में अपग्रेड करना होगा
पेशेवरों:अनुस्मारक, कैलेंडर-आधारित लक्ष्य ट्रैकिंग, चर्चा के लिए एक मंच, प्रेरक चित्र, अत्यधिक अनुकूलन योग्य।
विपक्ष: कोई नहीं।
प्ले स्टोर से हैबिट ट्रैकर डाउनलोड करें।
2. लूप - आदत ट्रैकर
यदि आप लूप की तुलना में कम सुविधाओं वाले अधिक सूक्ष्म ऐप की तलाश कर रहे हैं, तो यह सबसे अच्छा लक्ष्य ट्रैकर एंड्रॉइड ऐप है। ऐप है खुला स्त्रोत और उपयोग करने के लिए पूरी तरह से स्वतंत्र। आप ऐसा कर सकते हैं जितनी चाहें उतनी आदतें/लक्ष्य बनाएं create; उपर्युक्त ऐप की तुलना में उस पर कोई सीमा नहीं है। भी आप खाते के लिए साइन अप करने की आवश्यकता नहीं है अपने डेटा का बैकअप लेने के लिए। आप डेटाबेस या विशिष्ट आदत को मैन्युअल रूप से निर्यात कर सकते हैं और बाद में इसे आयात करके किसी अन्य डिवाइस पर उपयोग कर सकते हैं।
सुविधाओं और उपयोग के बारे में बात करते हुए, ऐप का उपयोग करना काफी आसान है। आदत बनाते समय आप एक विशिष्ट समय के लिए एक अनुस्मारक सेट कर सकते हैं और एक प्रश्न भी सेट कर सकते हैं जिसे अनुस्मारक के दौरान दिखाया जाना चाहिए। आप अपनी आदत के लिए कस्टम दिन निर्धारित कर सकते हैं, जैसे कि आप प्रत्येक गुरुवार और शुक्रवार को एक आदत स्थापित करना चाहते हैं।
अनुकूलन में सेटिंग शामिल है a एक विशिष्ट लक्ष्य/आदत के लिए विशिष्ट रंग जो उन्हें अलग करने में मददगार हो सकता है। इसके अलावा एक बात मुझे अच्छी लगी कि आप कर सकते हैं रिमाइंडर को स्टिकी के रूप में सेट करें आपके अधिसूचना दराज में। यह बेहद मददगार हो सकता है क्योंकि आजकल नोटिफिकेशन को स्वाइप करना या नोटिफिकेशन ड्रॉअर को क्लियर करना एक आदत बन गया है।
एक और बढ़िया विशेषता जो मुझे पसंद आई वह है सांख्यिकी पृष्ठ लक्ष्य/आदत का। यह वह जगह है जहां आप वास्तव में अपने लक्ष्य को ट्रैक कर सकते हैं और अपनी प्रगति देख सकते हैं। आपको एक लाइन चार्ट और कैलेंडर इतिहास मिलता है जो दर्शाता है कि पिछले महीने में आपकी प्रगति कैसी रही है। आप महीनों, दिनों, हफ्तों, तिमाहियों और वर्षों के आधार पर छाँट सकते हैं।
पेशेवरों:ओपन सोर्स और बिना किसी प्रतिबंध के उपयोग करने के लिए पूरी तरह से मुक्त, कोई साइन अप आवश्यक नहीं, विस्तृत आंकड़े पृष्ठ, चिपचिपा अनुस्मारक अधिसूचना, और होम स्क्रीन के लिए उपयोगी विजेट।
विपक्ष: कभी-कभी रिमाइंडर नोटिफिकेशन नहीं दिखाता है, Google फिट जैसे ऐप्स के लिए कोई एकीकरण नहीं है।
लूप - हैबिट ट्रैकर को प्ले स्टोर से डाउनलोड करें।
3. लाइफआरपीजी
हां, आपने उसे सही पढ़ा है। LifeRPG (रोल प्लेइंग गेम के लिए छोटा आरपीजी)। ऐप आपके दैनिक जीवन को एक गेम में बदल देता है। एक गेम में, जब आप लेवल अप करते हैं तो आपको पॉइंट्स/XP मिलते हैं, इसलिए इस ऐप के साथ भी ऐसा ही है। जब आप दिन की कोई आदत/लक्ष्य पूरा करते हैं तो आपको XP और अंक मिलते हैं।
प्रत्येक आदत/लक्ष्य एक मिशन है। एक मिशन बनाते समय आप इसकी अवधि निर्धारित करते हैं और हर बार इसे पूरा करने पर आप कितना XP हासिल करना चाहेंगे। आप सेट कर सकते हैं मिशन के लिए अलग-अलग पैरामीटर जैसे कि यह कितना मुश्किल है, डर का स्तर और यह कितना जरूरी है. समय निर्धारित करने के संदर्भ में कई अन्य अनुकूलन उपलब्ध हैं। आप भी कर सकते हैं उप-मिशनों में मिशन को तोड़ें इसे और अधिक रोचक और सुनियोजित बनाने के लिए।
आप सेट कर सकते हैं कस्टम ध्वनियां जब आप स्तर बढ़ाते हैं, एक मिशन पूरा करते हैं या एक कौशल में महारत हासिल करते हैं। विश्लेषण के लिए चार्ट भी उपलब्ध हैं आपका सप्ताह और विशिष्ट मिशनों के साथ आप कितने अच्छे थे। आपके मिशनों को तुरंत देखने के लिए होम स्क्रीन पर विजेट भी उपलब्ध हैं।
आप ऐसा कर सकते हैं प्रत्येक मिशन के साथ विशिष्ट कौशल जोड़ें जिसे आप अपने मिशन में प्रगति के रूप में विकसित कर सकते हैं। इसके अलावा, आप कर सकते हैं कस्टम पुरस्कार सेट करें जो आप किसी मिशन या सब-मिशन को पूरा करने के बाद प्राप्त कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, 5-दिन की सफल दौड़ के बाद एक धोखा दिन है।
सबसे अच्छा लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप यदि आप गेमिंग में हैं और यदि आप अपने लक्ष्य को अलग तरीके से प्राप्त करना चाहते हैं।
पेशेवरों:अपने लक्ष्य/आदत, अद्वितीय लक्ष्य ट्रैकिंग सुविधाओं के लिए समय निर्धारित करने के मामले में अत्यधिक अनुकूलन योग्य।
विपक्ष: कोई नहीं
Play Store से LifeRPG डाउनलोड करें।
4. हैबिटिका
Habitica एक और है आरपीजी आधारित लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप जो अपने आप में अनोखा है। LifeRPG के विपरीत, Habitica अधिक सूक्ष्म और अधिक खुली है। इस अर्थ में खोलें कि आप और दोस्त मिलकर अपने लक्ष्यों को पूरा करने में एक-दूसरे की मदद कर सकते हैं. ऐप का उपयोग करने के लिए आपको एक खाता पंजीकृत करना होगा।
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तो, इसमें 4 अलग-अलग खंड शामिल हैं आदतें, दैनिक समाचार, कार्य और पुरस्कार. आदतें अनुभाग में, आप उन अच्छी आदतों को जोड़ सकते हैं जिन्हें आप विकसित करना चाहते हैं और यहां तक कि बुरी आदतों को भी जिन्हें अपने जीवन से हटाने की आवश्यकता है। डेलीज़ में, आप अपना दैनिक कार्यक्रम निर्धारित कर सकते हैं जिसका आपको पालन करना होगा। टू-डॉस में, आप कुछ यादृच्छिक विशिष्ट कार्य निर्धारित करते हैं जिन्हें बाद में करने की आवश्यकता होती है।
जैसे ही आप अपने लक्ष्यों/आदतों और कार्यों को पूरा करते हैं, आप अपने अवतार में सुधार करते रहते हैं और पुरस्कार प्राप्त करते हैं। यहाँ पुरस्कार में, आप अपने स्वयं के कस्टम पुरस्कार सेट कर सकते हैं जैसे अपने पसंदीदा टीवी शो का एपिसोड देखना या चीट मील लेना। कुछ स्तरों पर अपना कार्य पूरा करने पर आपको ये पुरस्कार मिलते हैं। आप भी कर सकते हैं गोल्ड के साथ ये इनाम खरीदें कि आप अपने लक्ष्यों/आदतों/कार्यों को पूरा करने पर प्राप्त करते हैं।
एक और बढ़िया विशेषता, इसमें यह है कि आप कर सकते हैं इस खेल को लोगों के समूह के साथ खेलें पार्टी भी कहा जाता है। इसलिए, जब आप कोई लक्ष्य प्राप्त करते हैं तो पार्टी में आपके मित्र स्वर्ण/पुरस्कार प्राप्त करके लाभ प्राप्त करते हैं। और जब आप असफल होते हैं, तो वे भी अपना सोना/इनाम खो देते हैं। इस तरह ऐप आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करता है और प्रेरित करता है।
यह भी एक आईओएस औरऑनलाइन संस्करण जहां आप वेब ब्राउजर पर अपना विवरण एक्सेस कर सकते हैं।
पेशेवरों:पुरस्कार के रूप में प्रेरणा प्रदान करता है, पार्टी की विशेषता महान है।
विपक्ष:आपके लक्ष्यों का विश्लेषण करने के लिए कोई चार्ट या विश्लेषण सुविधा नहीं है।
हैबिटिका को प्ले स्टोर से डाउनलोड करें।
5. 7 सप्ताह - आदत और लक्ष्य ट्रैकर
7 वीक्स एक दिलचस्प लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप है जो 7 सप्ताह (या 49 दिनों) में विकासशील आदतों की अवधारणा पर काम करता है. यह चार्ल्स डुहिग की सबसे ज्यादा बिकने वाली किताब "द पावर ऑफ हैबिट" और लक्ष्यों को पूरा करने की एक्स इफेक्ट विधि पर आधारित है। इसलिए, मूल रूप से, जब आप किसी विशेष दिन पर एक लक्ष्य पूरा करते हैं तो आप एक एक्स डालते हैं, यह बताते हुए कि आपने प्रगति की है। जब आप असफल होते हैं तो आप O डालते हैं।
यदि आप ऐप का पूरा अनुभव चाहते हैं, तो आपको 7 सप्ताह+ ऐप में अपग्रेड करना होगा जिसमें सभी सुविधाएं हों। मेरे अनुसार, मुफ्त संस्करण काफी समझ में आता है लेकिन उन्नत संस्करण के लिए जाना सबसे अच्छा होगा।
उन्नत संस्करण में शामिल हैं कस्टम अलार्म, आदतों/लक्ष्यों के लिए लचीली दिन सेटिंग, प्रत्येक आदत के लिए नोट्स और एकाधिक अनुकूलन जोड़ना. मुफ्त संस्करण में कोई कस्टम अलार्म या लचीली दिन सेटिंग्स या किसी भी प्रकार का अनुकूलन नहीं है। आप बस एक डाल सकते हैं एक्स और ओ और अपनी प्रगति को ट्रैक करें आंकड़े स्क्रीन पर जो पूरे हुए दिन और प्रगति का प्रतिशत दिखाता है।
यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप है जो एक सूक्ष्म लेकिन प्रभावी ऐप की तलाश में हैं।
पेशेवरों:दिलचस्प एक्स और ओ अवधारणा, प्रत्येक आदत के लिए कस्टम अलार्म, लचीली दिन सेटिंग्स
विपक्ष: एक प्रभावी सांख्यिकी पृष्ठ नहीं है
प्ले स्टोर से 7 वीक डाउनलोड करें।
6. लक्ष्य मीटर
लक्ष्य मीटर का लक्ष्य सभी के रूप में एक ऐप में काम करना है जो लक्ष्य ट्रैकिंग के लिए आपकी सभी जरूरतों को पूरा करता है। यह एक लक्ष्य/आदत ट्रैकर, टू-डू सूची और एक नियमित प्रबंधक के रूप में काम करें.
आप किसी एक श्रेणी को चुनकर या (कस्टम श्रेणी बनाएं) चुनकर एक लक्ष्य बनाकर शुरू करते हैं। यदि आप चुनते हैं ऐप में पूर्वनिर्धारित लक्ष्य फिर वे लक्ष्यों के लिए उनके पास पहले से मौजूद शोध डेटा के आधार पर लक्ष्यों के लिए आपके डेटा को पहले से भर सकते हैं। आप उन लक्ष्यों के विभिन्न पैरामीटर सेट करके भी अपने लक्ष्य को अनुकूलित कर सकते हैं जिन्हें आपको प्राप्त करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप दौड़ना चुनते हैं तो आप 1000 मील की दौड़ निर्धारित कर सकते हैं जिसे आपको प्राप्त करने की आवश्यकता है और भी एक समय सीमा निर्धारित करें इसके लिए।
इसके अलावा, आप कर सकते हैं अपने लक्ष्य को कार्यों के टुकड़ों में विभाजित करें. इस कार्य को अपनी दिनचर्या में शामिल किया जा सकता है, इसलिए जैसे-जैसे आप अपनी दिनचर्या पूरी करते हैं आप अपने लक्ष्य को भी पूरा कर रहे होते हैं।
यदि आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने में कठिनाई होती है, तो आप कर सकते हैं लक्ष्य पर प्रतिस्पर्धा करके अपने मित्र से सहायता प्राप्त करना चुनें. मित्र टैब में, आप अपने मित्र को जोड़ सकते हैं और एक दूसरे की प्रगति देख सकते हैं। इस तरह आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक-दूसरे को प्रेरित करते रह सकते हैं। इसमें एक भी है बहुत जानकारीपूर्ण सांख्यिकी पृष्ठ जहां आप अपने लक्ष्यों और प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं।
ऐप का मुफ्त संस्करण केवल 3 लक्ष्यों की अनुमति देता है, अधिक लक्ष्यों को जोड़ने के लिए आपको प्रीमियम संस्करण खरीदने की आवश्यकता होती है जो आपको होम स्क्रीन विजेट तक पहुंच प्रदान करता है।
पेशेवरों: सहज लक्ष्य संगठन, अपने लक्ष्यों के लिए कार्य जोड़ें, मित्रों से सहायता प्राप्त करें, सूचनात्मक आँकड़े पृष्ठ।
विपक्ष:कोई नहीं
Play Store से लक्ष्य मीटर डाउनलोड करें।
7. लक्ष्य मानचित्र
लक्ष्य मानचित्र है समुदाय आधारित लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप. आरंभ करने के लिए आपको एक खाते की आवश्यकता है। इसका एक लक्ष्य स्टोर है जहाँ से आप एक पूर्वनिर्धारित लक्ष्य चुन सकते हैं या अपना स्वयं का लक्ष्य बना सकते हैं। लक्ष्य बनाना सरल है, आप लक्ष्य की अवधि निर्धारित करते हैं और अनुस्मारक समय निर्धारित करते हैं।
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आप अपने लक्ष्य मेरे लक्ष्य अनुभाग में देख सकते हैं और जैसे-जैसे आप प्रतिदिन आगे बढ़ते हैं, + आइकन पर टैप करके उन्हें पूर्ण के रूप में चिह्नित कर सकते हैं। ऐप भी एक लॉग इतिहास रखता है आपके प्रत्येक लक्ष्य के लिए। यह आंकड़ा अनुभाग में लक्ष्य प्राप्ति का एक ग्राफ भी प्रदान करता है। इसके अलावा, यदि आपके पास कोई पहनने योग्य उपकरण है जैसे Fitbit, आप इसे इस ऐप से जोड़ सकते हैं और अपने लक्ष्य का अधिक विस्तृत विश्लेषण प्राप्त कर सकते हैं। ऐप के साथ एकीकरण के लिए केवल दो पहनने योग्य डिवाइस फिटबिट और स्ट्रावा उपलब्ध हैं।
सामुदायिक अनुभाग में, आप अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ अपने लक्ष्यों के बारे में संवाद कर सकते हैं और प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं या किसी समस्या का समाधान ढूंढ सकते हैं। यह GoalMap के लिए एक फ़ोरम की तरह है।
ऐप का एक प्रीमियम संस्करण भी है जहां आप कर सकते हैं 'बूस्ट माई प्रोडक्टिविटी' जैसे कार्यक्रमों की सदस्यता लें; यहां आपको लेख और वीडियो के रूप में एक विशेषज्ञ से सलाह और सुझाव मिलते हैं।
समुदाय-आधारित ऐप के मामले में GoalMap काफी हद तक HabitBull के समान है। यदि आपको लक्ष्यों को प्राप्त करना कठिन लगता है और आप कुछ व्यक्तिगत प्रेरणा चाहते हैं तो GoalMap सबसे अच्छा लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप है, क्योंकि यदि आप प्रीमियम जाने का विकल्प चुनते हैं तो आप समुदाय से प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं और विशेषज्ञों से व्यक्तिगत सहायता प्राप्त कर सकते हैं।
पेशेवरों:कार्यक्रम अनुभाग बहुत अच्छा है जो विशेषज्ञ मार्गदर्शन, एक सक्रिय सामुदायिक मंच, पहनने योग्य उपकरण एकीकरण प्रदान करता है
विपक्ष:कोई नहीं
Play Store से गोलमैप डाउनलोड करें।
8. आजीवन लक्ष्य
आजीवन लक्ष्य है एक बाल्टी सूची के अधिक more जहां आप उन लक्ष्यों को जोड़ सकते हैं जिन्हें आप अपने पूरे जीवनकाल में हासिल करना चाहते हैं। यह ऐप उपरोक्त सभी ऐप्स से बहुत अलग है और बस . पर केंद्रित है लक्ष्यों की सूची को बनाए रखना और व्यवस्थित करना.
आप एक लक्ष्य बनाते हैं इसे अपनी स्वयं की कस्टम श्रेणी (या पहले से सूचीबद्ध किसी भी श्रेणी में) जोड़ें, प्रेरणा के लिए एक विवरण और एक छवि जोड़ें। इसे जोड़ने के बाद, डैशबोर्ड अपडेट हो जाता है, यह दर्शाता है कि आपके पास विशिष्ट श्रेणियों में कितने लक्ष्य हैं और आपने उनमें से कितने हासिल किए हैं। जब आप कोई लक्ष्य प्राप्त कर लेते हैं, तो बस पूर्ण किए गए आइकन पर टैप करें और यह आपकी उपलब्धियों की सूची में जुड़ जाता है।
बहुत आसान है लेकिन ऐप का लक्ष्य यही है, जो आपके जीवन के लक्ष्यों के लिए एक प्रभावी बकेट लिस्ट के रूप में काम करता है। और हां, एक अनुस्मारक है जिसे आप अपने आप को उन लक्ष्यों के बारे में याद दिलाने के लिए सेट कर सकते हैं जिन्हें आपको प्राप्त करना है।
Play Store से आजीवन लक्ष्य डाउनलोड करें।
आपके लिए सर्वश्रेष्ठ लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप?
तो, यह हमारी सर्वोत्तम लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप्स की विविध सूची है जिसे आप चुन सकते हैं। आपके लिए इसे थोड़ा आसान बनाने के लिए हम इस सूची को कुछ अनुशंसाओं के साथ लपेटेंगे। यदि आप लक्ष्य ट्रैकिंग के लिए एक हल्के लेकिन प्रभावी ऐप की तलाश में हैं, लूप - आदत ट्रैकर वह है जिसके लिए जाना है। क्या आप गेमिंग में अधिक रुचि रखते हैं और अपने जीवन को आरपीजी में बदलना चाहते हैं? कुंआ, लाइफआरपीजी के लिए जाने वाला है क्योंकि इसकी तुलना में हुड के तहत बहुत सारे अनुकूलन उपलब्ध हैं हैबिटिका. समुदाय-आधारित लक्ष्य ट्रैकिंग ऐप खोज रहे हैं? हम अनुशंसा करते हैं हैबिटबुल क्योंकि इसमें प्रेरणा के लिए अत्यधिक सक्रिय मंच और चर्चा बोर्ड हैं। दूसरी बात, लक्ष्य नक्शा इसकी भी अनुशंसा की जाती है क्योंकि यह आपको निजी चैट में उपयोगकर्ताओं के साथ बातचीत करने की भी अनुमति देता है। अंत में, यदि आप केवल लक्ष्यों की एक सूची बनाए रखना चाहते हैं, तो लाइफटाइम गोल्स सबसे अच्छा ऐप है।
